がんばってすごい誰かになろうとしなくていい。
あなたがあなたでいることを幸せに思えるお手伝いしています。
こんにちは
心屋塾 入門講座インストラクター
自己受容カウンセラーのいっこです。
自分に自信がないとき、
つい自分を責めてしまう。
たくさん、
楽になる方法を探しているのに
その知識を使って
また、出来ていない自分を責めてしまう。
つい、やっちゃうよねぇ。
でもさ。
もういいじゃないか。
出来ない自分がいても。
出来ない自分をを許そう。
出来ない自分を笑おう。
出来ない方ばかりを数えるのを
もう、やめよう。
憧れのあの人みたいにはなれないけど
あなたには、あなたにしか出来ないこともある。
もういいじゃないか。
出来ない自分が出てきても。
自分をゆるそう。
つい、責めてしまう自分がいることもゆるそう。
あなたができることをしよう。
あなたらしく生きよう
自分のことが許せなくて
自分のことを責めてしまっても、大丈夫。
気づいたら、少しずつ辞めていこう
今週末は、オープンカウンセリングでお待ちしてます。
＊心屋塾 オープンカウンセリング＊
日時：9月5日（土）11時-13時
場所：zoom
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