昨日はとってもお日柄が良くて
天赦日でしたねーーー。
何事も「ゆるす」日だった・・・はず（笑）。
こんにちは
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
怒っているのは
嫌っているのは
相手に怒っているようで
本当は
大切にしない
一番にしない
わかってくれない
気づいてくれない
わたし
に対して。
わたしのことを大切にしなさいよ！
わたしのことを一番に考えなさいよ！
わたしのことをわかりなさいよ！
わたしのことに気付きなさいよ！
って自分で、自分に対して
怒ってたりするだけ。
目の前の人に対して怒っていいし
怒鳴っていいし
喧嘩売っていいし
八つ当たりしていいけど
時間が経った後で、
一度冷静に
わたしは目の前の人を使って
なんていいたかったんだろう？
って見れたらいいね。
目の前の人に一度行った言葉を
ノートに書き出してみるといいかもねぇ。
自分を知るって
責めることじゃない。
ただ、
わたしってそう思ってるんだなーって
見ることだったりする。
そういう意味で
書くと見ることが出来るので
心の整理にオススメなのだ。
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自分を見つけて、
自分を許していこう＾＾
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