妖怪かわいそうは

どんな手を使ってでも

自分が可哀想であるアピールをしてくる。

 

 

そして、

誰にも相手にされず

可哀想といってもらえないと

まわりに可哀想な人を配置して

 

あの人がかわいそう

この人がかわいそうと言い出す。

 

 

 

最後には、

わたしかわいそう!

こんなにも困ってるのに!

悪いのはお前たちだ!

 

あーしてやる!

こーしてやる!と

人が困りそうなことを

片っ端からやろうとして脅してくる。

 

 

もーやめた。

ほんと、やめた。

相手しない。

 

 

わたしから、

連鎖を断ち切るんだ。

 

 

以前は、

本当に真に受けていて、

 

 

そんなのひどい!!

やっつけてやる!!

と言わんばかりに

妖怪かわいそうに加担していた。

 

 

わたし自身が、

妖怪わたしがかわいそうにも、なっていた。

 

 

 

たくさんの人に相談して、

アドバイスをもらったし

 

 

わたしもかわいそうでいることで

 

大変だねー

ひどいねー

辛かったねー

 

そう言ってもらいたかったのだ。

 

 

まさに、共依存のかわいそう妖怪。

 

 

ぢんさんの↓このブログとまっったく一緒のことをしてきた

 

 

***

 

大変だねー

可哀想にー

相手ひどいねーー

つらかったねー

負けないでがんばってー

 

 

という「餌」が欲しいのよ。

だから、相談という名の罠

「可哀想と言って」を

仕掛けてくる。

 

 

コレに乗ったらアカンのよ。

 

 

妖怪は餌をあげると

「もっともっと」と欲しがって

 

巨大化していくのよ。

モンスターに。

 

 

 

たいていの元々は

あなたのオカン、ね。

 

 

 

 

 

んで、あとは、知らないうちに

自分が同じ妖怪になってないか、ということ。

 

 

妖怪「わたしが可哀想」に、ね。

 

 

 

 

誰かに相談して

相談しといて、アドバイスもらって

 

 

「そんなこと言われてもできません」 

 

「そういう風に言われると能無しって言われてる気がして悲しくなります」

 

「バカにしないでください!」 

 

「やっぱりわかってもらえないんだ」

(わたしって可哀想)

 

 

と。

 

 

 

いや、そんなこと

言ってねーし。

 

その自分の壊れた翻訳機を相手ののせいにすんな!

  


 

***

 

やっとやっと

負の連鎖を断ち切る決意をした。

 

 

餌をやらない。

そして、自分も餌をもらわない。

 

 

今度こそ、

自分のための人生を生きる。

 

 

わたしはもうかわいそうじゃないし

かわいそうでいるために

不幸になるのをやめる。

 

 

あの人のことを助けたかったけど

あの人のことを好きになりたかったけど

もう、無理だ。

 

 

 

壊れた翻訳機を持ったあの人に

一生懸命わかるように

わかってもらえるように

伝え続けてきたけれど

伝え方の問題じゃないんだ。

 

 

わたしはただ、

餌を与え続けてきただけだったんだ。

 

 

本当は、わたしの気持ちをわかってもらいたかった。

やりたいことを応援してもらいたかった。

もっと、仲良くしたかった。

分かり合えないことが

とても悲しくて寂しかった。

 

 

だけど、

あの人にわかってもらいたいではなく、

わたしがわたしのことをわかってあげるしかないんだ。

 

 

勝手な家族像

理想像をあげて

そうなれない自分を責めてたけど

もう、これさえもいらないんだなぁ。

 

 

もう、限界。

もう、いいよ。

わかってもらおうは、やめよう。

 

 

理解しあいたかったけど

できないんだもの。

 

 

 

これからは

わたしがわたしのことを全力で守るよ。

自分で自分のことをわかってあげる。

たーーーくさん認めてあげる。

わたしがわたしの一番の応援団でいるよ。
 

もう、なにがあっても

いつでもわたしのそばにいるよ。

 

 

妖怪かわいそうの連鎖を

わたしで止めるんだ。

 

 

全力で逃げていい。

負けていい。

戦わなくていい。

もう、このラットレースからは降りよう。image

 

*安心とゆとりのレッスン♪

日常を安心して、心にゆとりを持って暮らせるようになる

3ヶ月連続の自己受容 基礎講座です^^

 

【日時】

9月28日(土)全3回

11:00-15:00

 

【場所】

福岡市天神または赤坂駅付近のレンタルルーム

 

詳細、お申し込みはこちら

 

image

 

 

ハート9月は東京に行くよー!!

*現在募集中のイベント*

ありのままの私が幸せになる

自己受容1DAYセミナー(東京)

日時:9月8日(日)13時〜

場所:東京メトロ 赤坂見附駅付近

詳細、お申し込みはこちら

 

 

口のわるい開運屋 お茶会(東京)

日時:9月8日(日)10時45分〜

場所:東京メトロ 赤坂見附駅付近

詳細、お申し込みはこちら

 

image

 

*心屋塾(福岡)オープンカウンセリング*
準備中

 

【3日間無料メール講座】

たった3日で、不安な毎日から安心に包まれる毎日へ。

ネガティブさんのための自己受容無料メール講座メール

 

【メルマガのご登録はこちら】

ほぼ毎日あなたへのお手紙を書いてます^^

お申し込みはこちら

 

【LINE@のご登録はこちら】

ブログの感想や質問なども、ぜひぜひ送ってくださいね^^

友だち追加 

 

 

マスターエンブレム

 

フォローしてね