気持ちのベースがどこにあるかで、目の前の現実が変わる

今日は霞んでるけど

めっちゃいい気候だねーー！

こんにちは

心屋メイクカウンセラー

口のわるい開運屋　いっこです

いっこってこんな人 /メイクレッスン / 自己受容セミナー /現在提供中のメニュー / 現在募集中のイベント / 勝手に心屋カフェ

昨日の満月も見えたかな？

ベランダから外をみたけど

うちからは見えなくて、

残念だったけど

なんだかとっても気分が良かったので

メルマガにご登録の方に向けて

カードリーディングをお送りしました。

今伝えたい言葉だったので

ちょうど良かったーって人もいたかな♪

ディズニーランドとか

自分が好きな空間や

楽しい場面にいる時でも

急にネガティブな出来事があったりして

気分が落ち込む時ありますよね。

わたしは基本的にネガティブだったので

こういうめっちゃくちゃ楽しい場所にいかないと

気分があげられないっていうこともあった。

それでも途中で

ネガティブに飲み込まれて

こんな顔してる時もあるんだけど（笑）。

自分を否定している時に

「こんなわたしじゃだめだ！」って

否定するともっともっと

否定を引きずり

闇の奥へと入り込んでいきます（笑）。

まさに昔のわたしがこれね（笑）。

エイブラハムが唱える

感情の２２段階っていうのがあってさ。

この辺のことは

わたしさっぱりわからんので

説明は出来ないけれど（笑）。

こういう段階があるんだなーーって

知ると安心できるよね。

ちょっと見てみて

今どこに自分がいるか？をチェックしてみて＾＾

どうどう？どこにいる？

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【エイブラハム感情の22段階】

１．喜び／智／溢れる活力／自由／愛／感謝
２．情熱
３．興奮／没頭／幸福感
４．ポジティブな期待／信念
５．楽観
６．希望
７．満足
８．退屈
９．悲観
１０．フラストレーション／イライラ／我慢
１１．圧迫感
１２．落胆
１３．疑念
１４．心配
１５．自責
１６．挫折感
１７．怒り
１８．復讐心
１９．憎しみ／激怒
２０．嫉妬
２１．不安（身の危険）／罪の意識／無価値
２２．恐怖／悲嘆／憂鬱／絶望／無能

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年末年始あたりのわたしは

完全に２２にいましたね（笑）。

わたし嫉妬とかあんまりしなくて

その辺は感じることが少ないんだけど、

徐々に上がってきて

今は４ぐらいにいるかなぁ。

これは季節的なものもあるし

一度落ち込んだら沼から這い上がるのに

わたしはめっちゃ時間がかかるので

しょうがないんだけど

だんだんと上がってきて

気楽にあ、たのしい＾＾

わたしラッキーかも＾＾

最近、ワクワクしかしてない（笑）。

こういう心理学とか

スピリチュアルを知る前は

基本的に１０あたりにいたなぁーーー。

なんか毎日イライラしてたもんなー。

でさ。

心理学やスピリチュアルを知って

ネガティブだめだ

こんなんじゃだめだ！！って

自己否定するようになっちゃって

なんかこじらせたよね（笑）。

特にここ２.3年

起業したことで

ネガティブ引き寄せちゃだめだ！

売り上げあげなきゃ！

人気がないってばれないようにしないと！！って

思いっきり思ってて（笑）

逆にネガティブを引き寄せちゃってた気がする

自分否定しまくりの

ネガティブな現実引き寄せまくり（笑）。

ネガティブ沼に浸かりまくり〜

ポジティブな事象より

ネガティブな方が叶いやすいからね。

むかしから、

嫌な勘だけは当たる！！

って思ってたのよ。

ほんっっとによく当たる！！（笑）

でもね、必ず裏も表もあるんだから

必ずいいことも当ててたのよ。

嫌な感だけじゃなく

全てにおいてわたしは勘が当たる人。

この事実を

ネガティブ目線から見てただけで

嫌な勘が当たった回数を数えてただけ（笑）。