自己否定から抜けれた気がするー！！
結局さ、自己受容って
家で言ったら土台なわけよ。
ここをちゃんと踏み固めず、
家を建てるから家ごと壊れる。
ここを地味に踏み固めていけば、
自分に自信を持たなくても
そのままの私で、普通に安心して、
わざわざ波風立てずに毎日が暮らせるわけよね。
どんなに大きな家が上に乗ってもグラグラしない。
その前に土台固めたか？
土台のどこがもろいか気づいてるか？
そこを見ずに、さっさと家を建てちゃったから
後からグラグラしてくる。
家に例えた部分が、
わたしの場合だったらメイクだったり
タロットだったり
カウンセリングだったりで
そりゃー自分を立派に見せたかったから
立派なもの建てた風にしたけどー。
土台スカスカだから崩れ落ちそうになって
やっぱりわたしはできないんだ
やっぱりわたしは向いてないんだ
やっぱりわたしは・・・を繰り返してた（笑）。
そのまえに、言いたいこと言ったか？
自分の喜怒哀楽感じてるか？
感情を押し込めて無いか？？
自分で自分のこと認めてるか？？
そこをないがしろにしてっから、
いつまでも苦しいかったんよー！
私は自分の感情をタッパーに詰め込みすぎて、
喋ろうとしたら泣くくらい
ギューギューに押し込めてた。
やっと蓋を開けて、
一つずつ認めて
確認していったら
タッパーに余裕が出てきて
嫌なことが起こっても
で、わたしはどうしたいんだろう？
って頭を切り替えることができるようになってきた。
って風呂で閃いた。
とりあえず投稿する（笑）。
ハウスメーカーがさ
あなた好みの立派な家を建てますよ。
ってきたとするじゃん。
予算無いから
土台手抜きしちゃいましょうw
上に立派なもの立てるために
土台安くしましょうw
って言ってセールスしてきたらどうする？
絶対嫌だよね？
結局私たちは
現在の自分の感情を無視したり
ないものにして蓋をしてる
その行為が
この土台を安いものにする行為と
一緒なんだと思うんよ。
自己否定仲間たちよ。
とにかく自己受容しまくりなさい。
家の土台をしっかりと自分の手で作り上げようよ。
まじで、自己受容してたら
いいことしかない。
自分に自信がないとか
あるとかまじでどうでもいい（笑）。
そんなことより
自分が今どんなことを感じているのか
感情を押し込めないこと。
一つ一つ見て言葉にして
自分で自分のことを
受け止めていくこと。
これさえやってれば
ほんっっとに
周りの状況の振り回されないから！！
私本気で脳内お花畑化を目指してて
今日本当にひっさしぶりに、
私かわいいんじゃね？
って心底思ったよ。
見事にお花咲きました(・∀・)
ヒャッホーイ♡
自己受容素晴らしい！
わたしはわたしらしく
このままで生きて行くぞー！！！
って本当に思えてるなうよ。
相変わらず文章下手くそだけど
今、この瞬間に投稿しないと
わたしの情熱がすぐ下がるから
まとまらないまま投稿するー！
今日開催した
タロット講座のお話しはまた明日♪
自己受容したい方はこちらのワークショップへ♪
一生ものの、立派な土台を手に入れよう♡
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◆自己肯定感が低いまま夢を叶えてもいい/ 自己肯定感が低い人のためのワークショップ♪
日時：１月２７日（日）１３時半ー１６時半
場所：博多駅前会議室
定員：１０名
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