朝
ヨーグルト
黒ゴマジャム塗りプンパニッケル
昼
カフェで
タコライス
コーヒーゼリー
夜
野菜サラダ
キャベツのお味噌汁
豚の角煮
ご飯
セブンの
プリン
雪見大福
柿の種ミニパック
ちょい食べ過ぎた！
お昼は友達とめっちゃ話ながら食べたからすぐ消化
そのあと一人でふらふらしてるときも
なんか食べたいなーって思ったけどやめれた
帰ってすぐ食べて
ポテチとかたべたくなったけど
小麦粉は今日も回避できましたー！
夏までにどーか体が落ち着きますように！
今日も脂肪もみもみ＆ブルブルさせます！