有意義なお休み | mecodiary

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吐かない過食症で悩んでます。
急激なダイエットが引き金だったのかも。
今は凄い食欲と太ることへの恐怖心と戦ってます。
薬を飲んだり色んなダイエットするも失敗、最近お米ダイエットを知ったのでこれに賭けて頑張ってみます。

食事と毎日の事書いてきます。







起きたけど胃が痛くて食べず













前菜



メイン一品目のお魚♪



二品目のオムライス♪



ブルーベリーのデザート♪














ファミマの

海藻サラダ
トマト2つ
唐揚げ2
鳥飯おにぎり


ガーナトッポ←異常に食べてるーw








昨日は1人でぷらっと日帰り旅行してきたー!






綺麗な景色に空気に美味しい料理に…
すごく思ってた以上にリフレッシュできてびっくり!




東京住んでから1人でふらふらするの前にも増して平気になった気がするw








ほんっとに楽しかった!




帰りに先輩に教えてもらった駅にあるお店でレインブーツ買ったり…

買いたいものにも巡りあえたしとてもいい日だったー♪