朝
ヨーグルト
ピーナッツクリームたっぷりトースト2
昼
手作りお弁当
オーガニック野菜のサラダ
白菜の塩麹和え
レバーのカレー煮込み
鳥ハム
セブンで買った塩むすび
夜
サラダ
卵焼きの残りひとかけ
お付けもの
十割そば ゴマだれつゆで
ガーナトッポ
ドーナツ
肉まん
ガーナトッポ半分
いつもよりは量少ないんですけど!!
おなかは痛いし気持ち悪いわでびびったー
体重全然はかってないけど、おなかがでてきたのがわかるよ
でも食欲が異常になったり、食べ物の事しか考えられなくなったりがなくなったー!