だめだめだと思ったら排卵日だった | mecodiary

mecodiary

吐かない過食症で悩んでます。
急激なダイエットが引き金だったのかも。
今は凄い食欲と太ることへの恐怖心と戦ってます。
薬を飲んだり色んなダイエットするも失敗、最近お米ダイエットを知ったのでこれに賭けて頑張ってみます。

食事と毎日の事書いてきます。






なし










目黒でアボチーバーガー(*^▽^*)

せめてと思い、サラダを先に食べて
レタスもりもりたべてからバーガー食べたよ!


目黒から恵比寿まで買い物しながらお散歩ー


すんごく歩いて

恵比寿のカフェでお茶ー
紅茶とケーキは彼のをひと口!




またまた歩いてー



おうち近くでもうろうろしてー




夜ご飯は



パンケーキ!!
いつもは甘いの食べるんだけど、今日はミール系が食べたくてサーモンとかのってるやーつ!

今日1日でアボカドまるまる一個食べたかもw


あったかーいチャイですんごくあったまったー!



すんごくおなかいっぱい満足ー♪



パンケーキとかはよく噛まないからあんまりよくないとはわかりつつ…大好きすぎてやばい。


どちらも完食しました!



今日は排卵日だった!
この時期も過食波半端なく、しかも便秘するという二十苦。


せめて湯船に浸かってカロリー消費!
(お風呂がなんとかしてくれるという考え)



あー体重はかるのこわーい!



休みの日は一緒にでかけたりすると、美味しいものを食べたいだけ食べちゃうなー…