お休み最終日 | mecodiary

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吐かない過食症で悩んでます。
急激なダイエットが引き金だったのかも。
今は凄い食欲と太ることへの恐怖心と戦ってます。
薬を飲んだり色んなダイエットするも失敗、最近お米ダイエットを知ったのでこれに賭けて頑張ってみます。

食事と毎日の事書いてきます。






なし








おうちで

パンケーキ
べーコン
目玉焼き
ブロッコリー&トマト
ピクルス
ポテトサラダ
カボチャとオニオンのポタージュ




間食

ハーゲンダッツ オペラ
チョコ 2片













温野菜サラダ
豚角煮と野菜のスープカレー





今日はどっこもでかけずのーんびりしましたー二人で





休みになるとどーしても昼まで寝てしまい朝ごはん食べれず。




そのぶんのカロリーで昼夜豪華に食べちゃってるかもw





スープカレー初めてだったけどとても美味しかった!!


女性のお一人様が多かったから私も今度一人でこよー♪



お野菜もたっぷり食べれるから嬉しい\(^o^)/



最近

は?大根?ナニソレ?みたいになってますが、
食べたーーーい!ってなったときにかじる事にしますw



きのうの体重

52.7kg



今日はすっきりお通じげありました!


そして最近、排卵日前後に血がでるな。
ちょっと気になりますが、検査でいつも異常がなかったから大丈夫なんだよね?