今日もだめだった | mecodiary

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吐かない過食症で悩んでます。
急激なダイエットが引き金だったのかも。
今は凄い食欲と太ることへの恐怖心と戦ってます。
薬を飲んだり色んなダイエットするも失敗、最近お米ダイエットを知ったのでこれに賭けて頑張ってみます。

食事と毎日の事書いてきます。







なし












なし




仕事帰宅後


グラノーラ入りヨーグルト3杯
ミニパック包装のポテチ1
サツマイモのクリームチーズサンド2

買い出しに行って
ハムチーズブリトー1
ハーゲンダッツ マカダミア1


もーやだ(涙)
なんでうまくいってたのにだめなの??




もう解放してよ(涙)



おなかパンパンで苦しくて気持ち悪くて悲しいどん底。





また振り出し。
もー頑張っても無駄なのかなー





でも今日は彼の友達たちと会う事になったので
とりあえずなぽんぽこりんのおなかどーにかしなきゃって
なぜか銭湯へ(笑)

汗とか老廃物とか出せば少しはましかなと(笑)
カロリー消費するかなと(笑)




食べて間もなく行ったから出たあと気持ち悪くてやばかったー!


急いでメイクし直して着替えて今電車で待ち合わせ場所に向かってるよ!!

夜ご飯は到底食べられない!!



明日はお互い休みだから一緒にいれるから嬉しいなー\(^o^)/





一応これで嫌にならず投げ出さずblogも記録も続けていくよ!


負けるかこのやろー!絶対勝ってやる。



今に見てろ。