いよいよ明日ははじめての
【心理学ミニ講座とお話会】開催の日！
ありがたいことに満席になりました
本当にどうもありがとうございます！！
普段からこのブログでも
心理に関することを発信していますが
ミニ講座では更に詳しく心のしくみについて
お伝えしていこうと思っています。
で、記念すべき初回は、
6つの感情にまつわるお話を
お伝えしようと思っています^ ^
初回のテーマは、
【全ての感情には意味がある】
わかっているようでわからない、
知っているようで知らない、
私たちが普段使っている感情たち♡
使っている感情には、
すべて意味があるんですね。
どうして喜ぶのか、
どうして怒るのか、
どうして悲しむのか、
どうして怖いのか、
知っていますか？
え？腹が立つから怒るし、
悲しいから悲しむんじゃないの？
という声が聞こえてきそうですが^^;
確かにそうなんですが
私たちは意味もなくただ感情を
感じているわけではないんですよね。
よくネガティブ感情と言われる、
怒りや悲しみ、怖い感情も
生きていく上ではとても大切なもの。
そもそもネガティブ感情ではないですが。
その意味を知ることで、
感情に対するイメージも大きく
変わるんじゃないかと。
先日投稿した記事でも
「怒ってはいけない」
「嫌ってはいけない」と
感情にジャッジしないことを
お伝えしましたが。
そもそも感情にいい悪いもないので、
ジャッジする必要もないんですけどね。
ジャッジするどころか、
どんな感情も受け容れていくことで、
私たちの人生に豊かさをもたらせてくれます✨
そのあたりのことも明日の
「心理学ミニ講座とお話会」で
お伝えしていこうと思います(^_−)−☆
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