先月開催した、
【子宮がんサバイバーのためのお話会】に
ご参加下さったまーぼう丼さんが
お話会のことを記事に書いて下さいました。
記事の中でこう書かれていました。
ネット情報は溢れていて
検索したらたくさんの情報が見れるけど
ネット情報は
不安を探しに行ってるようなもの
情報は参考程度にして
正しく知って
正しく恐れよう
何を信じるか？
まずはお医者さんの話を聞くことが大切ね
正しく知って正しく恐れる
お話会の中で出たテーマなんですが
これね、とーっても大事だと思っています。
私も初めて病気のことがわかったときや
後遺症のリンパ浮腫について知りたくて
ネットで検索しまくって情報を得ていました。
今や情報と言えばネットでググれば
たくさんの情報が得れますもんね。
だけど色々と調べるうちに段々と
不安にもなってきたんです。
調べれば調べるほど、
知れば知るほど不安になる(;´д｀)
まるで自分から不安を探しに
行っているようなもん💦
でね、不安になるぐらいなら
見ないほうがいいと思って、
検索するのをやめてみたんです。
正確には検索するのをしばらく
お休みしたという感じでしたが。
ただでさえ病気のことって
とても不安になるのに
更に不安になるなら精神衛生上
良くないですしね。
今のコロナなんてまさにそうで、
毎日、重症者が○○人、死者が○○人、
そりゃこんな情報ばかり見てたら
怖くなるわ(･･;)
特にネットは情報が溢れているから、
見れば見るほど訳がわからなくなったり
不安にもなりやすい。
たくさんの情報を得れるメリットもあれば
訳がわからなくなったり不安になるという
デメリットもあるわけで。
なので見る側、情報を得る側が
その得た情報を選別して、
正しく知って正しく恐れることが
大切なんじゃないかと思います。
あとその時のメンタルの状態によっても
左右されるということも大きいかな。
病気になってメンタルが落ちている時は
何を見ても不安になりやすかったり、
情報を正しく受け取れなかったり
そんな状況にも陥りやすい。
特に私はそうだった（ーー；）
なので検索して情報を得るなら
気持ちが少し落ち着いてからとか、
たくさんの情報を入れすぎないとか
そのあたりが大事なんじゃないかと
思っています。
それに治療においては、
お医者さまの話を聞くことが
一番大事なんじゃないかな。
もちろん全てお医者さまに
丸投げではなくて患者側もある程度の
知識はあったほうがいいのではと
思います。
自分の身体のことですからね。
お話会で出たテーマでもうひとつ、
大事なことがあったので次回は
そのことについてお伝えしたいと
思います。
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