心理カウンセリングとタロットで本来の自分にOKを出す!≪京都/オンライン≫大橋知華子

心理カウンセリングとタロットで本来の自分にOKを出す!≪京都/オンライン≫大橋知華子

京都市内とオンラインで心理カウンセリングとタロット講座を提供しています。生きづらさ・自信がない・我慢ばかりしてしまう、自分らしさがわからないといった悩みや問題の解決のヒントをお伝えしています。
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今日はOSHO禅タロット講座

最終コマでした。







昨年から今年にかけて全5コマを

修了された受講生さま。

ただ「タロットカードの意味を知りたい」

という学びではなく、

講座を通してご自身と向き合って

こられました。




そしてこれまで私の元にタロットを

学びに来てくださった方たちに

共通していたのが、

講座を通してご自身と向き合う方たち

ばかりでした。




ただ単にタロットカードの意味だけを知りたい

という方はいらっしゃらなかったと

記憶しています。




目には見えない内面にあるものを

映し出すのがタロットなので、

そこには見たくないもの、感じたくないもの、

これまでなかったことにしていたものが

あったりするわけですが、




それをタロットカードを通して

自分と向き合う。







だらこそ感じる力を養い、自分を育み、

自分自身を知ることを深めていける。




それがタロットを学ぶということでもあり、

自分と向き合うことなんだと思います。




そんなタロット講座をマンツーマンで

ご提供しています(^_−)−☆



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■心理カウンセリング



対話と心理療法に基づき
悩みや困りごと、問題解決に向けた
心理的な支援をおこないます。

安心してお話していただけるように
努めておりますので、

カウンセリングがはじめての方でも

ご安心ください。


 

《詳細はこちら》

 

≪実施方法≫

*対面(京都駅近くレンタルルーム)

*オンラインZOOM

≪日程≫

ご予約可能日程からお選びください

≪価格≫

12,000円(60分)オンラインのみ

15,000円(90分)対面、オンライン

≪お申込み方法≫

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◾️タロットカウンセリング

 

タロットカードを使っての

カウンセリングです。

悩みや問題の本質をタロットカードと

対話によって明らかにすることで

解決の糸口を見つけていきます。

 

 

《詳細はこちら》


≪実施方法≫

*対面(京都駅近くレンタルルーム)

*オンラインZOOM

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≪価格≫

12,000円(60分)

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◾️ 心理カウンセリング事前相談会


 

心理カウンセリングのご利用を

検討されている方のための相談会です。

心理カウンセリングの内容説明や

ご不明なこと、不安に思われることについて

一つひとつ丁寧にお応えいたします。

 

 

《詳細はこちら》

 

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3,000円(60分)

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◾️タロット講座 


 

基礎から学び実践に活かすことのできる

タロット講座を開催しています。

タロットカードが読めるように

わかりやすく丁寧にお伝えし、

楽しく学んでいただける講座です。

タロットを学ぶのが全くはじめての方でも

大歓迎です。

 


 

《詳細はこちら》

★ウェイト版タロット講座



 

★マルセイユタロット大アルカナ講座



 

★OSHO禅タロット講座


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オンラインZOOM

≪価格・回数》

上記の各タロット講座の詳細をご覧ください

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◾️タロット体験講座


タロット講座を受講される前に

どんな講座なのかまずは体験してみたい

という方のために、

こちらのタロット体験講座をご利用ください。

タロットカードをお待ちでなくても

受講いただけます。

 

 

《詳細はこちら》

 

 ≪実施方法≫

オンラインZOOM

≪日程≫

ご予約可能日程からお選びください

≪価格≫

3,000円(60分)

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◾️タロットとこころのお話会


タロットカードを引きながら

参加者の皆さまとタロットのことや

こころ(心理)のことなどについて

お話するお話会です。

 

 

《詳細はこちら》



 ≪実施方法≫

オンラインZOOM

≪日程≫

次回開催未定

≪価格≫

2,000円(90分)

≪お申込み方法≫

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その他にも単発でのセミナーや

お茶会、お話会などを開催しています。

公式LINEでは先行のお知らせや募集を

ご案内しています。

 
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なんだか心がスッキリしない

いつも頭の中がグルグル考えてばかりで
行動ができない

「このままでいいのかな?」という思いがある

自分の人生を生きていないように思う



そんな方へ
 
本来の自分を取り戻すタロットカウンセリング

 のご案内です
 
 

 

 

 
 
◼️本来の自分を取り戻すタロットカウンセリングとは
 
たった一度の人生を
思いっきり自分らしく生きたい!


そう思っているのに
自分の気持ちを抑えては、
いつも周りの人に合わせてばかり


他人を優先しては自分のことは後回し


人からどう思われるかが気になって
自分らしく振る舞えない


そんな状況になっていないでしょうか?
 

タロットカウンセリングでは
悩みや問題の本質をタロットカードと対話で
明らかにし、「本当はどうしたいのか?」
自分の本心や望みを知ることで、
本来の自分らしさを取り戻すサポートを
いたします。
 
 
そのため今必要なこと、
やったほうがよいこと
大切なメッセージなど
現実を動かしていく具体的な
アクションをお伝えします




 
 
◾️タロットカウンセリングの特徴

タロットといえば
当たるとか当たらないといった
占いのイメージがあるかもしれませんが
タロットカウンセリングでは、
そういった当たる当たらないではなく
また結果のみだけをお伝えするものでもなく


悩みや問題の本質、原因となっていることを
タロットカードで明らかにしてお伝えします


目に見えないこころを見える形にすることで
腑に落ち、悩みや問題解決へと進んでいきます
 


◾️今までいただいたお客様からのご感想
 
・寄り添ってもらい安心しました
・安心して自分のことを話すことができました
・タロットカードの解説がわかりやすかった
・今何をやればいいかがわかりました
・否定せずに優しく受けとめてもらえました
・話をしっかり聴いてもらえました
・ゆっくりと話していただけのが良かったです

 
と嬉しいお声をたくさんいただいておりますふんわりリボン
  
 

 

 

 
 
 ◾️こんな方におすすめです
 
✔︎解決したい悩みや問題がある
✔︎自分らしさがよくわからない
✔︎本当の自分で生きていない感じがする
✔︎変わりたいけど変われない
✔︎考えてばかりで行動ができない
✔︎自信がない
✔︎我慢ばかりしてしんどい
✔︎このままでいいの?という思いがある
✔︎人生後半を楽しく自分らしく生きていきたい
✔︎ワクワクイキイキと充実した生活を送りたい
✔︎未来に希望を持って生きていきたい



 ◾️タロットカウンセリングで得られること

⭐️悩みや問題の解決の糸口が見つかります
⭐️具体的に何をすれば良いかがわかります
⭐️そうすると今の状態や現実が変わっていきます
⭐️自分の本心に気づくことができます
⭐️気持ちがスッキリしてモヤモヤが解消されます
⭐️モヤモヤが解消されると心が楽になります
⭐️結果、行動できるようになります
⭐️充実した日々を遅れるようになります
 
 
 

 

 


最後に‥‥


どんなお悩みでも安心してご相談ください。

「こんなことで悩んでいるなんて」とか、
「私の悩みなんてたいしたことない」とか、
そんなことはありません。
大切なことは1人で悩まないということなんです。


タロットが初めての方は、
緊張したり不安があるかもしれませんが
ゆっくりと寄り添いながらお話を
お聴きしますのでどうぞご安心ください^^

 

たった一度の人生を自分らしく
過ごしてまいりましょう乙女のトキメキ







◾️タロットカウンセリング詳細
 
《日時》
こちらのご予約可能日程からお選びください
《場所》
対面/オンラインZOOM
※対面の場合は京都駅近くのレンタルルームでおこないます

《時間/価格》
60分/12,000円
※延長はございません

お支払い方法》
事前銀行振込
※恐れ入りますが手数料は御負担願います

《その他》
・オンラインの場合は、画面ONでお願いいたします
・ご自身でカウンセリングの録音は可能ですが、録画はご遠慮願います
・ZOOMの使い方がわからない場合は、サポートいたしますのでご安心ください
・カウンセリング終了後に、タロットカードの画像をお送りいたします(オンラインの場合)
 
《お申込方法》
下記のお申込みフォームか
公式LINEからお申込みください。
折り返し48時間以内にご連絡いたします。
 
 
お申込みはこちらからどうぞ
公式LINEの場合は
「タロットカウンセリング」
とお送りください。
折り返しご連絡いたします。
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 ◾️キャンセルポリシー

お申込みを持ってご予約完了となります。

お申し込み後のキャンセルにつきましては、

以下のとおりキャンセル料が発生いたします。

 

当日より3日前までのキャンセル・・・無料

当日より2日前までのキャンセル・・・50%

(振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします)

 

当日のキャンセルにつきましては100%のキャンセル料を頂戴いたします。

 

またお支払い期日までにご入金の確認が取れない場合はキャンセル扱いとなります。



以上ご確認の上、お申込みをお願いいたします。


 




 

  

いつもイライラすることが多い。



腹立つことがあって、

怒りが全然おさまらない!




そんな時ないでしょうか?




もし、いつもイライラしたり 

怒りがずーっとおさまらないときは、

それは、にせものの感情なのかもしれません。







は?にせものの感情ってなに?(・・?)




心理学、交流分析では

感情は本物の感情とにせものの感情

(正式にはラケット感情といいます)

あると言われています。




本物の感情にせものの感情



さっきのイライラや怒りは

本物の感情ではなく、

にせものの感情を感じていて、

その特徴が

いつまで経ってもイライラや怒りが

解消されずスッキリしないのです。




Xでもポストしました!





もしイライラや怒りが本物の感情であれば

スッキリするので解消されていきます。




感情は感じると消化されていくので

そういう意味からも本物の感情は、

解決感情とも言われます。




なので本当に感じている感情を感じることで

悩みや問題が解決の方向へと向かうのですね。




ということは、

にせものの感情をいくら感じても、

悩みや問題は解決されないわけです😢




図で書くとこんな感じ


手書きw




イライラや怒りがおさまらないときは、
本物の感情は悲しみであることが多いですが
(悲しみではない場合もあります)
でも、イライラや怒りの下に悲しみが
隠れているので、中々気づかないのです。



ところで、なぜ本物の感情ではなく、

にせものの感情を使う必要があるのでしょうか?




理由はいろいろあるのですが

まずひとつ目は、

幼い時に親の愛情を得る手段として使うため




例えば、子どもが親の愛情が欲しくて、

泣いていたら(悲しんでいたら)

愛情がもらえた、かまってもらえた。

そんな体験からにせものの感情を

使う場合があります。




ちなみにこの場合、

泣いていたら(悲しんでいたら)が

にせものの感情です。




で、さらにこれがその後の人生においても

使われていたりするのです。

(もちろん無意識です)




悲しんでいたり、

人によってはイライラしていたら、

誰かが「何かあったの?」「大丈夫?」と

気にかけてくれる。




こんなふうにして幼い時に

親の愛情を得る手段のために

使っていたにせものの感情を

大人になっても使っている、

なんてことがあるのです。







そして2つ目が

親がにせもの感情を使うモデルになっている

というのがあります。




例えば、母親がいつも不機嫌でイライラして、

それを見た父親が母親に対し、

気を遣ったりするのを見て、

「不機嫌になってイライラすれば

周りが気を遣ってくれる」というふうな

モデルを示し、それをみて学ぶわけです。




あとこれもよくあるのですが

特定の感情にストロークされた

というものですね。


※ストロークとはその人の存在を認める働きかけのこと。



ストロークについての解説は

こちらもご覧ください

右矢印侮ってはいけない。ストロークが持つ大きな力




どういうことかというと、

子どもの頃に泣いたり怒ったりしたら、

「男のくせに泣くんじゃない」とか、

「女の子だから怒っちゃいけない」とか、

ある特定の感情についてだけ否定された

ということです。




これを言われちゃうと、

間違った感情を使う場合があります。




例えば本当は悲しいのに、

悲しみの代わりにイライラしたり、

本当は怒っているのに、

涙が出てきて悲しくなったり




こうしてにせものの感情を使うことが

あるのです(もちろんこれも無意識です💧)




さらに、このにせものの感情の

厄介なところが、

不合理な思考と結びついていることが

多いのです。







例えば、

悲しみに浸っていれば誰かが

助けてくれるに違いないとか、

怒っていれば相手は優しく接してくれるとか。




また不機嫌でいれば、

周りが合わせてくれて思い通りになるとか、

そんな不合理な思考と結びついていたり

するのです。




いや、これめちゃくちゃわかるんですが

というのも、私が昔使い続けていた

にせものの感情が罪悪感なんですあせる




何か問題が起こると、

「私が悪いんです」と自分のせいにして、

自分を責めていたのですが、

それは自分を先に責めていたら

それ以上に責められなくて済みますからね。


自分で書いていて思うけどなんかタチが悪いなぁ😅


あ、もちろん無意識ですからね!(笑)




少しややこしいですが

この時のにせものの感情が罪悪感で

本物の感情(解決感情)は怖れと怒りです。




この頃は、まだ怒りの感情が

使えていなかったので、

私にとって怒ることはとても怖いこと。




なので怒りを使わないために、

罪悪感というにせものの感情をを使って

回避していたというわけです。


あー、本当にタチが悪いわwww😅




人の感情っていろいろな感情が絡み合い、

複雑ですね。

だけどこうして心のしくみを知ることで

気持ちが楽になれることも多いので、

たくさんの方に知っていただきたいなぁと

思っていますキラキラ




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