PREMIAでは私のヨガサークル「シャンティ リフレッシュヨガ」のメンバーさんがお越し下さいました
ありがとうございます
直ぐ豊田に移動してホットヨガでした。
こちらは前半、室温が低くかった為にパワーでしっかり動き、徐々に室温が高くなりましたので、皆さまにはたっぷり汗をかいていただけました
「先生はホットヨガのレギュラーはいつですか？」等のお問い合わせがあり、嬉しいです
次の代行レッスンまでの間にシャワーを浴びて、お化粧をし直し、それでも時間がありましたのでトレーニングができました
嬉しいなぁ〜
ナチュラルヨガには私が代行だからとお越しくださった方々もみえて本当に嬉しくて有難いです
代行って本当に心細いので、とっても安心できました
ありがとうございました
そしてもう一本、ホットヨガを終えて帰る時は19時過ぎ…夕焼けがとっても綺麗でした