トレーニング再開! | ヨガの教室【シャンティ 】chiekoyoga

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名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとしてスポーツクラブ、サークルにて活動しています。出張レッスンも承ります。お気軽にお声かけ下さいね。
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今日から三週間ほど休んでいたトレーニングを再開することができましたニコニコ

忙しかったことと、少し調子の悪いところがあってトレーニングを休んだら良くなるのかどうか確認したかったのですニコ

トレーニングは辛いけれどやはり気持ちが良いですニコニコ

トレーニング中に話しかけてくださる方もみえますが、クラブの施設をお借りしてトレーニングをさせていただいていますので私語厳禁というクラブ規則を守らなければなりませんのでご容赦くださいませ。

今日は1月にバリへヨガリトリートへ行った時に買ったヨガウエアを着て行きましたニコニコ

いろいろな方々から「素敵ね〜音譜」とお声掛けをいただき、ありがとうございますニコニコ

またいつか…バリに行けたら買いたいなぁラブ