暑い中、お越し下さいましてありがとうございます
今日は肩、肩甲骨周りにアプローチをかけました
しかし「肩甲骨が動かなーい
」と言うお声が
」と言うお声がこれはなんとかしなくては
来週もしっかりやっていきましょう
ストレッチポールの使い方も番外でお伝えしていきますね
みんなで日常生活が楽になるようにしていきましょう
８月は２日と30日の木曜日、13時30分から60分間です
いつでもご参加いただけます
お問い合わせはこちらまでお願い致します
shanti_chiekoyoga@yahoo.co.jp