ヤマ…気をつけるべきこと《ヤマ》・守るべきことを守り、人格を高める五つの方法・社会的に普遍的なガイドライン、ルール①アヒムサ 暴力的な言動を慎む②サティヤ 正しいことをいう、嘘をつかない③アスティア 盗まない④ブラフマチャリア 規律正しい生活をする⑤アパリグラハ 貪らない、不要なものを抱え込 まない続く