梅雨って1年で一番苦手な季節
あの湿気感の不快
ダル重な身体
あらゆることが無気力になるけどさ
YOGAクラスをすると、あら不思議
爽やかな気分
らくーな身体
今日はzoomで受けられる方が
お月謝をお持ちくださって
YOGAの後は、肩の不調が良くなる、と言われました。
だーよーねー
いいよねー
確かにね、わたしもそう思います。
なんか、それが当たり前のように日々の営みになっているけど
本当にすごいことですよね。
こういうことをちゃんとレポートせんにゃいけんのじゃけどね。
日々の営みになりすぎて、見過ごしてしまう。
ちゃんと心と身体が整うんです。
その人の必要な部分に、ちゃんと働きかけるんです。
しゅごいんです。
こうやってYOGAいいわぁって実感しながら、
コツコツ続けていこうねっ！
無気力な時も、とりあえずzoom、繋いでね。
とりあえずスタジオ来てね！
帰る時には、終わった後には、絶対いいからさ。
