こんにちは
名古屋のフェイシャルヨガインストラクター・yukaです。
先日M様がプライベートレッスンにお越し下さいました。
1年ぶり、5回目のレッスンです。
なんと体調が悪い日以外はずっと毎日顔ヨガをやって下さっているようです

レッスン前に顔ヨガ前と最近撮った写真を並べたものを見せて下さったのですが、顔の形が変わっていました!
丸かった輪郭がシャープに!
ほうれい線も薄くなっていました。
コツコツの努力の結果ですね

今回は復習&更にポーズに負荷をかけれるようになりたいということでレッスンに来て下さいました。
ご感想
久しぶりにレッスンを受けると、あごの力を抜くことやゆっくり動かしていくことが出来ていなかったりして、負荷をうまくかけられていないところもあるので、もっと効果を出すためにレッスンに来てよかったと思います。
自分の苦手な所がよく分かったので、そこを意識して家でがんばろうと思います。
M様ありがとうございました。
また更に綺麗になって下さいね
若返りたい!
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