今朝も朝からどっさりな朝食
9時過ぎに朝食
☆白菜と玉ねぎ しめじ
くたくた煮込んだお味噌汁
☆白ご飯160g
CGMの記録 
夫は深夜3時頃まで
寝室兼書斎を整理してたみたい
形見を掘り出し中〜
そんなの持ってたんかあーい
とらの朝食 10時
☆サラダ
火を通したキヌアの残りをサラダに
レモンの果肉刻みも
☆レモンの皮を刻んで レモン水
自宅で取れるレモンなので
化学肥料も農薬も使っていません
腐葉土だけで育ってます
果実が終わったら
剪定したり
何か良い栄養を探してみようと思います
今年もありがとうねレモンちゃん
てことで
毎年恒例の別府温泉泊
12月30日に予約してたけど
夫が勤務再開してることを想定しての
年末予約
いや待てよ
インフルエンザや変な風邪が
流行真っ只中に行く必要があるのか
リスク高いし
どーするかと思案
状況が変わり
別に年末狙って行く必要はない
そしたら
12月上旬に以前泊まった
お宿に空きあり
しかも二食ともお部屋食
半露天風呂付き
お食事がとても良かったし
お部屋の設えも落ち着いてて
のんびり過ごせるお宿
あと1室の表示に指が震える
クーポンゲット後も不具合連発で
更に焦るし
何度も何度もチャレンジ
なんで〜
30分くらいかかって
やっとです予約確定
やれやれ〜
あとは体調を整えて
施設入所中の母に何事もなく
父も元気でいてくれればなあ〜
ではでは〜