チャクラ「7」バランスヨガにご参加いただきました。
こちら↓↓↓↓
これが波動調整なのか・・・と。
ありがとうございます。
ここからコピペ
60代からのオンラインヨガ/更年期から波動調整堀井やすよさんにお誘い頂きまして、オンラインヨガに参加させて頂きました。
ええ、私の場合、自律神経が乱れまくりでございます。
「12回もインドに行っているヨガ講師ってどんな人なんだろう？」
と思っていましたが
「あー、間違えてもいいんですよぉ♡」
と堀井やすよさんはゆるーいヨガ講師なので、私のようなカラダが硬直状態で血流の悪い人間はとても安心するのです。
先日、X（Twitter）を開始したばかりなので、フォローしてあげて下さいませ。
朝からオンラインヨガクラス。自分が一番整う。
— 堀井やすよ (@hory369369) May 26, 2024
いいんかいな、これで… pic.twitter.com/uaqlvUqImo
不思議なご縁がありまして「なんとなく不調だなー」と感じるときにお誘い頂いているのです。
それも
「誘導瞑想だけでOK」と最初からハードルを低くしてくれているではないですかー！！
※誘導瞑想は一番最後…
コピペはここまで
波動とは物質や生物が持つエネルギーのことで、相手に伝わるものです。
波動は、その人や物が醸し出している雰囲気や特徴的なものといえるかもしれません。
そして、自分が選ぶものや出来事などを、自然に引き寄せています。
おおざっぱにいうと ご機嫌になる事で
幸せな気持ちになり波動が上がります。
では、どうしたらいいのか？
*日常の 小さなことでも感謝すること。
*「ありがとう」の言葉を頻繫に使う。
*自分も周りも嬉しい、さらに地球も嬉しい
そういったことを意識する。
まさにチャクラのバランスが整うことは、
波動が整うことです！
今日もご機嫌さんでいきましょう。
チャクラを知ることは自分自身へのプレゼント
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堀井やすよの自己紹介
ヨガ指導歴30年
インド渡航歴12回
ポーズよりも心身ともに健康に導きます。
更年期世代と60代からの
オンラインヨガ講師
HP↓↓↓↓
