「エネルギー当たり」の解消法はチャクラのバランスをとることです。
昨日のブログの続きになります。
体験を通したからこそ考察ができます。
インドから帰って強烈な高い強いエネルギーを受けた時の好転反応
昔一度だけ経験したことがある。
体調が悪いわけではなく、
頭がクラクラふわふわ…。
あかん、しんどいーて感じ。
結論から話すと
チャクラのことを知らないと、そこに意識をもっていくことができません。
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ライン公式プレゼントにチャクラ活性化法迄書けてよかった～
チャクラについて興味ないですか？
・第１、第2、第3チャクラを
グラウンディングのための呼吸法などで整える
・第４ハートチャクラ
第５喉のチャクラはヴォイスヨガでバランスを。
・第６アジュナチャクラはヨガの実践の間、四六時中、眉間に注目することで瞑想に。
・第7頭頂のチャクラに関しては、正直言って「卒啄同時」の域だと思っています。
☆「卒啄同時」とは
またとない好機のこと。また、学ぼうとする者と教え導く者の息が合って、相通じること。
鳥の雛ひなが卵から出ようと鳴く声と母鳥が外から殻をつつくのが同時であるという意。
第1チャクラ～第６チャクラを整えると同時に宇宙からのサポートを得るという意味です。
人間は知識があってこそ、地味な単純なワークに真剣になれますね。
また、知ったつもりにも要注意です。
どっちにしても未知の世界。
堀井自身もまだまだ伸びしろはいっぱいです＾＾
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更年期世代と60代からの
オンラインヨガ講師
堀井やすよです。
ヨガ指導歴30年
インド渡航歴11回
ポーズよりも心身ともに健康に導きます。
HP↓↓↓↓