健康診断

こんばんは

明日は、健康診断なので、早めに夕飯を済ませて、テレビを見てたら、どっちの料理ショーが復活してました

あれはとてもよい番組なんだけど、基本、今は夕飯が豆腐＆納豆の俺にはとてもみていられませんでした

唐揚げも餃子も美味しそう～
(´＿｀｡)



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くもり

こんばんは

いつも、お風呂に一時間位入ってるので、ブログは入浴中に更新しています

いつも思ってるんだけど、お風呂の鏡っていつもくもっていて役に立ちません

今もこんな感じです‥‥

何かこのくもりをとるよい方法はないものだろうか



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計測結果です

こんばんは

今日は早速計測結果です！


体重:72.4kg(△1.2kg)
体脂肪率:26.3％(＋1.2％)
体年齢:46才(±0才)
BMI:25.3(△0.5)
内臓脂肪レベル:10.5(△0.5)

やりました～
順調に減っております



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