梅雨入り

関東はやはり今日梅雨入りだそうです。
これから走れる日が少なくなりそうですが、体育館でトレッドミルや家で踏み台昇降運動は続けていきます。
明日も予報は曇りと雨ですが、朝は走れそうです。こんな感じで、朝さえ雨が降っていなければ何とかなるので、意外と梅雨でも走れるのかもしれませんね。

今日は予定通りジョギング休養日としましたが、思いの外体が疲れていたのか7時まで起きれず、踏み台も出来ませんでした。夜にその分の踏み台またはビリーズブートキャンプ腹筋プログラムでもやります。