病気を疑う

金曜日に、半年ぶりに会った知り合いに、半年前と比べて随分痩せたから病気を疑っちゃうよと言われました。

これは、ダイエッターとしては褒め言葉ですね。

次会うときも同じことを言ってもらえるよう、頑張らねば。


そうそう、ようやく九州出張前の体重に戻りました。現在76kg。目標は67kgなので、まだまだです。


昨日の運動
ジョギング6km
ウォーキング8km

今朝の運動
ジョギング6km
ウォーキング6km