三連休も最終日
今日は海の日
来月は山の日があるんですね
最近の祝祭日は 記憶に留まりません 
では昨日の夕飯です
７月１４日の夕飯
鯵フライ
スイスチャードの胡麻マヨ和え
すりごま ・ 鎌田の出汁醤油 ・ マヨネーズで
栗坊の煮物
拳くらいの大きさです
夏野菜の天ぷら
茗荷
オクラ
インゲン
お塩で頂きます
湯あがり娘
生食スイートコーン
とってもジューシーです
わかめと茗荷のお吸い物
鱧の湯引きで出たお出汁を使って
脂が・・・
ごちそうさま
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