前回の記事のあと、次男くん(-_-)が
私の取り皿を出してくれるように。
何か察したのか？(-_-)
高校のときは、お弁当要らずの
中休み期間がありました。
（テスト期間は午前終わりのため）
予備校は常にお弁当があり続けるじゃん・・・
（その代わり、2週間に1日ずつ午前終わりの日があります）
ガンド（はまち）の照り焼き。
牛ごぼう。
きんぴらごぼう。
ズッキーニのピクルス。
ピーマンとツナの炒め煮。
そらまめ。ミニトマト。
塩糀チキンと夏野菜のバジル炒め。
ブロッコリーとウインナーのトマト煮。
ズッキーニのピクルス。
小松菜のそぼろあんかけ。
ミニトマト。
ハンバーグ。
グリル野菜。
きんぴらごぼう。
ピクルス。
小松菜のそぼろあんかけ。
ブロッコリー＆ミニトマト。
チンジャオロース。
ほうれん草ベーコン。
きゅうりとわかめのシラス和え。
カリフラワーのピクルス。
ブロッコリー。二色ミニトマト。
アジフライ（魚屋さんのお惣菜）
小松菜とちくわのナムル。
ほうれん草ベーコン。
カリフラワーのピクルス。
ブロッコリー。二色ミニトマト。
豚肉＆小松菜＆卵炒め。
インゲンとささみの胡麻和え。
小松菜とちくわのナムル。
キャロットラペ。
そらまめ＆ミニトマト。
豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め。
アジのカレーソテー。
インゲンとささみの胡麻和え。
キャロットラペ。
茄子とパプリカのマリネ。
ブロッコリー＆ミニトマト。
鶏肉と二色ズッキーニのバジルソース和え。
かぼちゃのサラダ。
小松菜とちくわのナムル。
茄子のマリネ。
ブロッコリー＆ミニトマト。
アジフライ（お惣菜）。
茄子の肉巻き。
かぼちゃのサラダ。
小松菜とちくわのナムル。
きゅうり＆あおさの酢の物。
ブロッコリー＆ミニトマト。
お兄ちゃんの研修用弁当。
ピーマンの肉詰め。
グリンピース入り卵焼き。
ラタトゥイユ。
切り干し大根の煮物。
二色ミニトマト。
大好物のピー肉を入れました。
暑くなってきたので朝ごはん用のおかずは
止めて、昼と夜の２日分だけ。
鶏肉と野菜を市販のバジルソースで。
バジル好きは今も変わらずです。
こちらはバジルソースではなく、生バジル炒め。
塩糀に漬けた鶏の胸肉と
夏野菜を生バジルで炒めるのが
見た目も栄養も味も一番かな。
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