テーピング申請

夏の白山登山で内出血した足の親指の爪が、

今になってプカプカ浮いてきて

外れかけてきました。

普段は爪さえ引っ掛けなければ

痛くないのですが。

問題は水泳。

半分取れかけている爪が

変にプカプカするわ

肌にあたるわで痛い。

もうすぐ試合なのに。

仕方なく整形外科に行きましたが

中の新しい爪も育ってきているし、

自然にはがれるのを待ちましょうとのこと。

（病院で外しても良いけれど

麻酔が非常に痛い場所らしく、

試合に間に合わないかもということで）

肌に当たる部分はカットして。

練習はテーピングをしてソックスを履いて

泳げるようになりました。

ところが、足の向きによるのか

平泳ぎだけが上手く出来ず

1ヶ月練習していません。

こんな時に限って1個メ（平泳ぎあり）に

エントリーしているし。

ポジティブに考えれば

いつも２個メにエントリーしていたのを

１個メにしただけラッキーだったか…

２個メの代わりにチャレンジする

100ｍバタフライも通し練習できていないし

心配は山ほどあるのですが。

今回の県マスターズは公認試合となったので、

テーピングの申請許可を出して

出る予定です。

こんな事でもなければ

テーピング申請の存在すら知らなかったので、

良い事前経験となりました。

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絵

私は家で行うイベント全般が苦手です。

想像力も創造力も破滅的に存在しないので、

まず飾りつけが無理。

（料理も普通のものしか作れないし、センス良く盛れない）

家族のお誕生日やクリスマスに

バルーンなどで素敵なデコレーションをされる

皆さんが本当にすごいなと感心しています。

そんな私を救ってくれたのが（大げさですが）

laule'aの麻央ちゃんでした。

彼女の作品は、何もしなくても

ただ置くだけで全て解決。

以来、クリスマスやお正月のイベント飾りは

全部laure'aの麻央ちゃんの手作りです。

（鑑定室と車のサンキャッチャーも）

そんな麻央ちゃんのサロンが

新築移転オープンということで

津幡までお邪魔してきました。

建築家のご主人と麻央ちゃんのセンスが

合わさった、とっても素敵なおうちサロンです。

作品の販売はもちろんのこと(オンラインショッピング可）、

麻央ちゃんの鑑定（数秘など）も受けられます。

詳細は麻央ちゃんの個人ページを覗いてみてください。

実は、今回お邪魔したのは

移転お祝いもあったのですが。

オーダーしていた

スピリットアート（アクリル画）を

受け取りに行ったのです。

他の方のオーダー作品を見て

私も描いてほしいなあと思いまして。

家族の事もあってリブラと屋号を付けましたが、

本来は名前なんて要らないくらいで。

仕事とかプライベートとか関係なく

全てひっくるめて本名の私として描いてほしい、

とお願いしたのです。

麻央ちゃんがすぐに映像化したのがピンクで、

本人的にはかなり意外だったそうですが。

私は意外ではなく、やっぱりという感じでした。

名刺などが水色ベースになっていますが、

これは13年前の開業時の自分の色。

幼い頃から海や川が大好きで、

流れる水を見るのが好きだったのですが、

水＝青やエメラルドグリーンではなく

無色の水が好きで。

色としては青系でなくても良かったのかな。

ここ数年は、自然とピンク系を

チョイスしていることが多かったのです。

麻央ちゃんから添えられていた言葉は

『いつまでも少女のようにかわいらしく、

お花畑で幸せそうに過ごす姿』。

これからは、そんな感じの自分も良いなあと

思っています。

この絵がすごく良かったので、

友人のプレゼント用にもオーダーしたのですが。

好きな色など全く伝えていなかったのに、

完成した絵は彼女の大好きな色がベースになっていて

驚きでした！

いよいよ12月。

麻央ちゃんに作ってもらった

ハワイアンリボンレイのクリスマスツリーと

お正月飾りの出番だな。

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次男くんのお弁当⑩

何だかんだでお弁当作りも残すところ2ヵ月。

・・・であってほしい。

牛肉と小松菜の炒め物。

オクラの胡麻マヨネーズ和え。

茄子とパプリカのマリネ。

ネギチーズ入りスクランブルエッグ。

ブロッコリー＆ミニトマト。

えのきの肉巻き。

たたきレンコン。

ひじき煮。

ほうれん草とちくわの胡麻和え。

ブロッコリー＆ミニトマト。

豚肉と厚揚げの炒め物。

きんぴらごぼう。

えのきの卵とじ。

パプリカとセロリのマリネ。

ブロッコリー＆ミニトマト。

豚ロースのトマト煮込み。

パプリカとセロリのマリネ。

もやしと小松菜の胡麻酢和え。

ブロッコリー明太マヨ。

きんぴらごぼう＆ミニトマト。

鮭と秋野菜のグリル。

レンコンの梅おかかきんぴら。

かぼちゃのそぼろあん。

もやしと小松菜の胡麻酢和え。

ブロッコリー＆ミニトマト。

ささみの梅醤油糀和え。

かぼちゃとナッツとチーズのサラダ。

レンコンとベーコンのソテー。

ほうれん草のじゃこ和え。

ブロッコリー＆ミニトマト。

豚肉と野菜の生姜焼き。

レンコンの梅おかかきんぴら。

かぼちゃのそぼろあん。

きゅうり＆カニカマ＆わかめの酢の物。

ブロッコリー＆ミニトマト。

加賀レンコンが美味しい季節になりましたが、

お弁当用のレパートリーが

きんぴらくらいしかなくて。

最近、きんぴらの味付けに練り梅とおかかを

加えたら美味しくて飽きないので

ハマっています。

肉団子の甘酢あんかけ。

レンコンの梅おかかきんぴら。

ほうれん草の胡麻和え。

キャロットラペ。

ブロッコリー＆ミニトマト。

茄子とブロッコリー茎の肉巻き。

キャロットラペ。

かぼちゃとナッツとチーズのサラダ。

ブロッコリー明太マヨ。

レンコンの塩きんぴら。

ブロッコリー＆ミニトマト。

カレー風味唐揚げ（JA産直のお惣菜）

ひじき煮。

茄子とパプリカのマリネ。

ほうれん草ベーコン。

ブロッコリー＆ミニトマト。

豚ヒレ肉と野菜の塩糀バター焼き。

ごぼうとこんにゃくの醤油糀きんぴら。

ピーマンのじゃこおかか和え。

茄子とパプリカのマリネ。

ブロッコリー＆ミニトマト。

肉野菜いため（焼肉のタレ）

ごぼうとこんにゃくの醬油糀きんぴら。

ほうれん草と卵のサラダ。

レンコンきんぴら。

ブロッコリー＆ミニトマト。

鶏肉の照り焼きレモン風味。

ひじき煮。

茄子のトマト煮。

レンコンきんぴら。

ブロッコリー＆ミニトマト。

次男様に付けてもらったヒレカツのパン粉。

器用で手早いですが雑なのが玉にキズ。

（兄は不器用で遅いけれど綺麗に付ける）

作り置きいろいろ。

先日の講座で作ったギーで炒めた

人参しりしり。

何もしなくても塩だけで美味しいです。

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