皆様、おはようございます(*^_^*)
三田本院のあかりです☆
あなたは、SNSをやっていますか。
SNSといえば、
「Facebook」や「インスタグラム」、
「Twitter」などが有名ですね。
私も、マメなほうではありませんが、
楽しく活用しています。
昔のお友達とも、SNSを通じて再会できました。
SNSの中でできたお友達もいます。
その時の悩みや愚痴も簡単に共有できますし、
何より手軽にできるのが魅力ですよね。
でも、
「妊活中に、SNSのせいで落ち込むことがあった」
という女性もたくさんいるようです。
私の友人も、
突然、インスタグラムのアカウントを消してしまいました。
ファッションセンスがいいし、
お料理の盛り付けも素敵で、フォロワーも多かった彼女。
なぜ、アカウントを消してしまったのか？
と、突然のことに驚きました。
彼女と実際に会ってお茶をした時。
彼女の方から、
アカウントを消した理由について教えてくれました。
「高校や大学の同級生や、前の会社の同期たちが、
『妊娠した』『出産した』という報告を
SNSにあげているのを見て、つらくなってしまったの」
彼女は、その話をしながら、とっても落ち込んでいました。
「結婚したのは、私のほうが早かったのに…という気持ちが強くなっちゃって」
お友達を素直に祝福できない自分に、
またへこんでしまったといいます。
SNSをきっぱりやめることには、
抵抗もあったようですが、
思いきって退会したところ、想像以上にスッキリ。
さらに、今までSNSのための
写真撮影や更新に使っていた時間を、
好きに使えるようになり、
心にもタイムスケジュールにも余裕ができたそうです。
そして、彼女は半年後に赤ちゃんを授かりました。
SNSは上手に活用できれば、
妊活友達を作るのにも役立ちます。
意外なところから縁ができて、
お友達が増えるのは、
とても嬉しいことです。
ですが、SNSに振り回されて、ストレスをためるのは絶対によくありません。
子宝活動にも、支障をきたしてしまいます。
SNSは、無理をしながらやるものではありません。
妊活の妨げになるのだったら、
思いきって“処分”してもいいのかもしれませんね。
あなたも思い切って、
SNSの断捨離にチャレンジしてみませんか？