35歳OLの檀（まゆみ）です
夫婦共働きで
2年半で1000万円の貯金に成功‼︎
只今産休中♡
夫婦2人でミニマムな生活
をおくっています
自己紹介あり♡
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は外食中心に更新中♡
食いしん坊檀(まゆみ)も
よろしくどうぞ
＊
退院しました
緊急入院から
緊急帝王切開術後
14日間の入院生活を経て
無事退院しました♡
帝王切開術の方は
普通は7日入院なのですが
私の場合妊娠高血圧症候群と
ヘルプ症候群のため
退院が伸びました
降圧剤を飲んでも
血圧が安定しないので
入院延長の意向を伝えた所
病院側は全然OKとのこと‼︎
ただ、差額ベット代1日2万円
を先生は気にしてくれてて
それがクリアできれば
いつまででも入院してOK
と冗談で言われました笑
確かに1日2万円は結構高いけど
降圧剤をMAX量飲んで
上140以上、下90以上で
退院するのは怖すぎるし
NICUにいるビビにも
会いやすいので
血圧が下がり安定した頃に
退院を決断しました
14日間の入院費用の自己負担額は
出産育児一時金(42万円)を引いた額で
合計 221,590円
えっ、意外と安くない⁉︎
と思ったのが第一印象笑
先生から差額ベッド代の事で
びびらされたけど
大したことなかった
月初めからの入院で
高額療養費を
上手く使えたのもあるし
何より不妊治療費に慣れすぎて
感覚が鈍ってます汗
月1820円の掛け捨ての
医療保険も下りるので
入院1日5000円
手術見舞金30000円
の10万円がもらえるので
掛けた額は元とった笑
手出しは121,590円
普通の総合病院なので
食事は普通でしたが
家から徒歩10分と近いし
個室でゆっくりできたし
手術の判断も早くNICUもあって
先生•助産師•看護師さんは
みんな感じが良くて
ここで産んで良かったです
体重はいかに⁉︎
妊娠中に約9㎏増えた体重
入院2週間でどうなったかと言うと•••
ぴったり9㎏痩せて
元の体重に戻りましたー
横綱時代からは11㎏減です笑
162cm 52〜53㎏になりました
こんなにすぐに減るとは
めっちゃ嬉しい♡
私の場合キーポイントは3つ
①水分
②食事管理
③母乳
①入院1週間ぐらいの時に
尿量が一気に増えました
その量3日間で10㍑＝10㎏
尿が出すぎてびっくりするぐらい
この頃からみるみる体重が落ち
むくみも良くなりました‼︎
②2週間の入院中は病院食‼︎
産褥食とはいえ
カロリーも徹底されているため
太ることはないです◎
③母乳の出が良い私。
退院の頃には
1日8回の搾乳で合計500ml
これがカロリー消費に
繋がっていと思います
私が言えることは
妊娠中、むくみで
体重増加している人は
産後簡単に痩せるということです♡
日々を楽しみ
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