在日生活！ 足首を捻った

在日生活！　足首、ひねった

段差を見落として、

左足首を捻ってしまいました。

痛みが有り、

少々赤く腫れているが、

歩けます。

念のため、病院へ行って、

軽い捻挫との診断でした。

大事に至らず、一安心でした～。

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脚脖扭伤   足首捻挫　

jiao  bo  niu  shang

红肿　　　   赤く腫れ　

hong  zhong

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