◎肩こり | 三重県名張市 肩こり腰痛のお悩みを解消するまつざき接骨院

三重県名張市 肩こり腰痛のお悩みを解消するまつざき接骨院

名張市で接骨院を開業しています。骨折・脱臼・打撲・捻挫・片頭痛・首痛・肩こり・腰痛・ひざ痛やスポーツによる障害、交通事故の施術も積極的にさせていただいております。姿勢測定や骨盤(骨格)矯正もさせていただきます。

こんばんは、名張市のまつざき接骨院です。

今日も一日 雨 でした。
関東地方は 雪 みたいです。


前回の背中にタオルを置いて
肩甲骨の周辺の筋肉を

柔らかくする方法ですが
今回は、画像で再度

説明させていただきます。

①タオルを丸く巻きます



②背中の中央(左右の肩甲骨の間)
 にタオルを当て、上向きで寝ます。
 約10分程度        
 
(この時、身体の力を抜いてリラックスします)

③慣れてくるれば両手をあげて
 バンザイしてください。
 より筋肉が柔らかくなります。


肩こりや腰痛、交通事故その他の症状でお困りでしたら
お気軽にお問い合わせください。(`・ω・´)ゞ

名張市比奈知小学校前 三重交通比奈知学校前停留所 徒歩30秒

痛くない施術だから安心!肩こり・腰痛を解消します。

名張市のまつざき接骨院

【「楽になった」「来てよかった」「また来たい」と言っていただく「痛くない」施術です

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