健康オタクの母の名言【〇〇がかからない体力のつけ方】

先日。。。
健康オタクの母との会話での名言




母
【お金がかからない体力のつけ方】
があるのよ～と！！！

目から鱗のお話でした音譜

色々な健康方法がある中で
食事のことの話だったんですが
本当に77歳とは思えない体力なんですよ！
未だに現役でバリバリ仕事してます(笑)

今回は食事ではなく
【ハーブティー】のお話ですが
効能を知っているだけで
健康の知識がアップ

そんなお話が聞けちゃいます！
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