今日の淡路は薄雲がかかっています。
朝の気温は低めで肌寒いですね。
庭のお花は 
ガーベラ
金魚草・ポリアンサ・パンジー・アリッサムの寄せ植え
八重のサザンカの蕾が色づき始めています。
昨日はパン、マーラカオを作ってお友達のお家へ
カスタードクリームパン・ウインナーパン・ハンバーグパン
お友達の庭の南天が青空に映え
毎年鳥の餌となり、たくさん食べられるようですが
今年は無事にたくさんの赤い実がついていますね。
ヒイラギ、タマサンゴにも赤い実
開き始めのリコリス
いつものようにお友達が入れてくれる珈琲とスイーツでティタイムを 
何気ないおしゃべりタイムを過ごせるって、小さな幸せを感じるひと時ですね。
帰りに手作りの惣菜をいただきました。
栗入り炊き込みご飯・ひじきの煮物 🙏
ブロッコリー・柚子など
夕食は 
お友達からいただいたお惣菜を使って
栗入り炊き込みご飯
温野菜
焼き豚・卵・れんこん・さつまいも・にんじん・ブロッコリー・キャベツ
寒くなると温野菜にすると、たくさんのお野菜が食べれ美味しいですね。
胡麻ドレッシングをかけ
擦ったゴマにニンニク、酢、醤油、出汁、砂糖、マヨネーズを入れて作っています。
いただいたひじきの煮物
ワカメ・豆腐・椎茸・玉ねぎのお吸い物
手作り炊き込みご飯にひじきの煮物は
自分で作るのとは違い、より美味しかったですね。
それでは皆さん今日も１日
寒暖差がありますので、体調には充分お気をつけて
素敵な笑顔でお過ごしできますように 