今日の淡路は晴れ 
湿度が低く爽やかな朝です。 
庭のお花は 
日日草
モナラベンダー
季節外れのビオラが二輪 
昨日は新聞でパルシェ香りの館に一面に咲いているセンニチコウの記事を見て
早速見に出かけることに 
可愛いお花も一面に咲くと素敵です。
他にはメキシカンセージ
アメリカンブルー
高台にありますので、海を見下ろす景色も良いですよ。 
夕食は 
海老・アスパラガスのあんかけピラフ
シーチキン・トマト・貝割れのサラダ
ドレッシングには玉ねぎ・梨のすりおろしとハチミツを加えています。
ゴーヤの佃煮
リオパラリンピック
柔道60k 広瀬誠さん 銀メダル
66k 藤本聰さん 銅メダルを獲得
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おめでとうございます。
それでは皆さん週末の金曜日
体調管理を充分に素敵な笑顔でお過ごしできますように 
