今日の淡路は久しぶりの雨の朝です。
雨を受けお花は
アザレア 
マリーゴールドにデュランタの花びらが
チェリーセージ
ランタナ
雨の雫を受けて鮮やかなアイビーゼラニューム
テレビを見ていると野菜の再生リボデジが紹介されており、
興味津々で見ていました。
豆苗
人参
水菜
驚いたのはキャベツの芯からのリボデジ
この成長点から二週間ぐらいで葉が出てくるようです。
これは是非挑戦しなくては
他にはよく使うアボカドの種を観葉植物に
底の部分5mmぐらいがを水につけると
こういう感じに 
器を少しおしゃれにするとインテリアにもなり、楽しそうですね。
夕食は 
ネバネバ海鮮丼
これは冷凍していたネバネバ海鮮をご飯の載せただけです。
出し巻き卵
オクラの胡麻和え
豚汁
きゅうりの浅漬け
リオパラリンピックが始まりましたね。
日本選手の活躍を楽しみにしています。
それでは皆さん今日も一日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごしできますように。 
