今日の淡路は快晴 
風もなく気持の良い朝です。
外に出ると白いツユクサが咲いています。
ブルーデージも２度目のお花を
そしていつものウェルネスパークのバラも満開に 
急に暑くなったせいでしょうか 
早いですね。 
アーチも見事に
バラってこういう風に満開を迎えると何だか寂しい気になります。
蕾が開き始める頃は満開を想像しながらウキウキするのですが
植物の変化に四季を感じますね。
カルミアが見事に
ツツジ科のお花なのですね。
山の一部に薄紫が見えます。
家の近くにもありました。
栴檀の木の花です。
夕食は 
旬のそら豆を見るとついつい買ってしまいます。
目先を変えて
ホタテ貝柱と空豆の炊き込み御飯 トマト・そら豆のチーズ焼き
豚バラ・レンコン・ちくわのきんぴら たたききゅうり
ミョウガ・大葉を入れて
水菜のからし和え 豆腐・若布のお吸い物
それでは皆さん今日も一日
体調管理を充分に素敵な笑顔でお過ごし出来ますように 