糖質で増えたのか、それともそもそも食べる量が多かったのか、700グラムアップ
糖質の摂取で水が溜まったのかな？
まぁしっかり戻していこう
さっそくmecブランチ(^^*)
昨日のmecお好み焼きのお残り
以前の自分なら「あ～増えたしダイエット止めた！」ってなりそうだけど…
mec食は糖質を沢山食べたい！って気分にならない確かな効果を感じてるので、続行です(≧Д≦)
明日からまた連勤なので、家のこと片付けて、お弁当も仕込まなきゃ
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