って言いたいけど、まだまだそうもいかない自分です
ダイエット中は100グラム単位の増量でも一喜一憂(´Д｀)
この3日間、100グラムずつ増えてます…
実は…以下お食事中の人は閲覧注意😅
3日ほど便が出てません(>_<)
mec食を始めてからおならの回数は激減したけど、それと共に便の回数も少なくなってます💦
糖質を取らなくなったから便自体の量が減ったんだろうなぁとは思うけど、3日目にもなるとちょっと不安…
お腹に違和感を感じて便器に座るんだけど、出てこない(..;)
毎朝、ブラックコーヒーにラードを混ぜて飲むんだけど…脂質が足りないのかしら…
ピンクの小粒を飲みたい気持ちになるけど、ここは堪えて自然排便を待ってみようかな…
ランキング参加中です((((*゜▽゜*))))
ポチッとお願いします👍
にほんブログ村
にほんブログ村