今月に入り、咳が出るようになり・・
ため込んだネガティブな感情の吐き出しが続いている様子
そんな中ぷんぷん遠足に参加しました
1つ前のブログ
参加したきっかけは
ここ最近インナーチャイルド
というワードを目にして、
ネットの記事を参考にしつつ
自分を内観してみると…
10才くらいの女の子が
怒っていたから
何が望みか聞いてみると
外で遊びたい
たくさんの人とお話ししたい
というので
どうしたものかと…
人とお話しするの苦手なの
そんなときに
ピッタリなイベントが
あるじゃないですか
ぷんぷん遠足
よし!参加しようと決めて
職場に18日は休みますと伝え、
あとは申し込むだけってときに・・
恐怖到来
はいはい、来ましたよ
いつもなら選択しないことを
選択しようして
えらいこっちゃえらいこっちゃと
変化を拒む働きが発生する
ほんとにいいの?
ぼっちで寂しい思いするかもよ?
一人の方が安全だよ
神社に行くのも映画に行くのも
危険!危険!
脳内で警報アラームがなり、
過去のネガティブを呼び起こさせる
でもね
こんな時こそ
GO!!のサイン
ってことで無事に申し込みもでき
参加したのでした
素敵な企画をありがとうございました
その中でシェアしてくれた↓ブログ
わかりやすくて一気読みしました
こちらもぜひ読んでみてください
私が試した方法もこの方のブログに
近いかなと思います
そんなこんなで
自分と仲良くします
って思っているのだけど、
昨日からネガティブな感情が
どんどんでてきて
ぷんぷんする出来事があり
こんな時は人にお願いするのも
大事と聞くので
さっそく
咳のクリアリングも美紀さんのサブスクIQMでサポートしてもらったので
またお願いしてみよ〜
参考になれば幸いです