2024/6/16「無題」 | みーちゃんの、認知行動療法的ワンバース

みーちゃんの、認知行動療法的ワンバース

日記のような、違うような。

 

 

 

10時起床。謎の下痢だし、何か体の調子が悪い。体がバキバキで痛い。こうなると、頭も少し混乱してくる。ストレッチ。ストレッチ。

 

 

 

昼寝していると、鬱で参ってしまっている自分の夢を観る。続けて、車が謎の玉突き事故を起こし、何と歩道を歩いていた人達にもぶつかって行く。辺りが騒然としている中、目を覚ます。

 

 

 

引き続き、マッサージの動画をなぜか観ている。他のものは全然欲しくない。やたらと、おっぱい系の動画ばかりがお勧めされてくるが、それも欲しくない。というか、別におっぱい系の動画を観ているわけではないのだが、、、。なぜだ(笑)。マッサージの動画は、潜在的に欲しているのかもしれない。何となく触発されてストレッチなどしてみると、とても気持ち良い。体がこっているから、勝手にそちらに引かれるのかもしれない。

 

 

 

2時頃に、デエビゴを2錠飲んで、ストレッチ、ベッドに入る。気は乗らないものの、頑張ってベッドに入ったはいいが、全然眠れない。色んなことが頭をかすめて行くのだが、元日に親父を殴り殺そうとしたこと、好きな芸人のことなど、ぐるぐるぐるぐると回っている。ピヨピヨが聞こえだす。つまり4時。そのまま、角栓を抜く動画を観ながら、今夜は半ば徹夜となった。