なりました
大好きなチーズまみれ
ドルチェも二種類
撮る前に食べちゃうのは何回やっても
直らない
心屋認定カウンセラーのゆみ姐です。
そこに影を感じない場合は
私が
私が経験してきた感情、感覚、体験、
★オープンカウンセリング開催★
※オープンカウンセリングとは
日時：10月20日（土）10：00～12：00
*開場9：45
場所：MEETING SPACE 三宮
*兵庫県神戸市中央区加納町3-4-11
*ラフィーネ北野坂802号室
アクセス：★
*各線「三宮駅」から徒歩5分
料金：お気持ち金制
お申込みフォーム：★
★カウンセリング個人セッション★
初回お試し価格
６０分コース・・・５，０００ｰ
※60分コースのみのお試し価格です。
※ゆみ姐のカウンセリングが初めての方限定。
※下記リンクの個人セッション詳細に基づきます。
【予約可能日程】
◆１０月◆
*7日(日)、8(祝)、
*14日(日)
*27日(土)、28日(日)
◆１１月◆
*3日(祝)、4日(日)
*10日(土)、11日(日)
*18日(日)
*24日(土)、25日(日)
お時間については応相談
※個人セッション詳細→★
どれもめっちゃ美味しかったー。
ご馳走さまでした
＊ ＊ ＊
ゆみ姐ってこんな人カウンセリングのやり方ついて。
どうするのが正しいのか。
人が言うことには
自分のやっていることとの違いがあって。
きっと違った意見もいろいろあると思うけど、
やっぱり、
感じたことは伝える
これが私のやり方なのだと思っています。
＊ ＊ ＊
抵抗という名の不快感
私の行うカウンセリングでは、
私の行うカウンセリングでは、
相手の方の認めたくない心の裏側まで、
見えた場合はお伝えしています。
それがたとえ
求められていない言葉
だったとしても。
例えば
「私は幸せ！」
「私は大丈夫」
「私は愛されている」
と言っている言葉の後ろに、
無理にそう言い聞かせてるんだなとか
そう見られたいだけで、本当は不安なんだな
強がってるな
というような影がチラチラしている場合は、
そこをつつきます。
そこに影を感じない場合は
単純にそうなんだなぁと思いますし、
言い聞かせていると自覚している場合なんかは
なるほどなというだけなんですが。
魔法の言葉もその中に入ります。
今はそう言って変わろうとしているんだなと
感じます。
そうではなく、
何か違うな、
この言葉は表面だけで
実はその奥に別の何かがあるな
と感じることがあります。
でもそういうことを伝えると、
一番隠しておきたいところに触れられるので、
相手の方から抵抗に合う場合があります。
不快だ
不快だ
それはないわ
その読みは見当違いだ
何を言ってるの？
といった怒り
といった怒り
実際に色々言われます。
でもその大半のケースで、後日
「あの時は否定したけど実は…」
と言われてきているのも事実。
そこで不快な気持ちになるのは、図星だから。
そこで不快な気持ちになるのは、図星だから。
図星だった場合は、
そのことが目を伏せて見ないようにしてきた
課題であったりするので、
気付けば劇的に変わるチャンスでもあるのです。
自分の持っている前提が、
相手の人をそのように感じさせる
という現象があります。
私が
「この人はこういう人だな」
と感じた場合、
「こういう人」というのは私だということ。
なので、相手の方と「こういう人」というのは
違っていると考える人もいます。
もちろん、その可能性もありますが
これまでの経験上、
感じたままであることが圧倒的に多い。
私が感じているもの、それは
相手の方と私の中にある共通部分
なのだと思っています。
私が経験してきた感情、感覚、体験、
「あなたも同じように感じていませんか？」
という投げかけです。
それがたとえ、一般的に悪く捉えられる
それがたとえ、一般的に悪く捉えられる
黒い感情や情けない行動、
認めたくない性格であったとしても。
そんな見たくない自分もやっぱり自分なんだと
認めるところから、
どんな自分でも大丈夫なんだ
という自信に繋がっていくのです。
＊ ＊ ＊
私の感じることが全て正しいとは言いません。
「こんな風に感じますが、どうですか？」
と確認していく中で、否定された場合は
本当に違うのかもしれないし、
抵抗なのかもしれない。
その場合は、
無理に納得させるようなことはしません。
私が投じた言葉を
受け取るかどうか
その後どのように感じるのか
それは受け取る方の自由です。
ちなみに、
その時すぐに答えが出ることは稀です。
でも投げかけた言葉がきっかけで、後日
「自分がどんな風に感じていたかやっとわかった」
と言われたことは少なくありません。
ま、そういう感じなので、
決して優しい言葉だけで包み込むタイプ
ではないですが、
今後も「こうかな？」と感じたことは遠慮なく
お伝えしていこうかと思います♪
お知らせ
★オープンカウンセリング開催★
※オープンカウンセリングとは
日時：10月20日（土）10：00～12：00
*開場9：45
場所：MEETING SPACE 三宮
*兵庫県神戸市中央区加納町3-4-11
*ラフィーネ北野坂802号室
アクセス：★
*各線「三宮駅」から徒歩5分
料金：お気持ち金制
お申込みフォーム：★
★カウンセリング個人セッション★
初回お試し価格
６０分コース・・・５，０００ｰ
※60分コースのみのお試し価格です。
※ゆみ姐のカウンセリングが初めての方限定。
※下記リンクの個人セッション詳細に基づきます。
【予約可能日程】
◆１０月◆
*7日(日)、8(祝)、
*14日(日)
*27日(土)、28日(日)
◆１１月◆
*3日(祝)、4日(日)
*10日(土)、11日(日)
*18日(日)
*24日(土)、25日(日)
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