こんにちは。あっという間の9月。
実家のある九州では残暑が続いていた9月でしたが、山形はすっかり朝晩冷え込むようになりました。東京は雨続きですね。
個人的には、9月はお誕生日月なので、お祝いのメッセージなどもいただきました。
皆様、本当にありがとうございました！
介護予防
今月も、東根市の皆様には大変お世話になりました。
包括支援センター中央さまよりお繋ぎいただき伺った平林地区の皆様、そして、
ボランティア団体フラットさまの集いの場「フラットこいな」の皆様。
どちらもテーマは認知症予防でした。
皆様のパワーにこちらが元気をいただくようなところも多くありました。
介護予防の仕事を始めた頃から、私はずっと介護予防の講座やイベントに参加される方は、
「アスリート」と思っています。
そのパワーや意欲、集中力は、アスリート顔負けの姿です。
そのパワーに応え、化学反応的にさらにパワーが倍の倍になっていくような介護予防の世界が大好きです。
日々関わり日々尽力されている、包括さんや社協さん、団体、施設などの皆様と協力し、
講師として今後も楽しさ、新しさ、笑顔や刺激を提供できる存在であるよう努めます。
今月も本当にありがとうございました！
健康経営
今月も、天童自動車商会さまにて、スタッフの皆様向けのレッスンをさせていただきました。
レッスンは自由参加で、ある程度固定のメンバーにて、サークルのような雰囲気で行われています。
とってもありがたいことに、お誕生日サプライズまでしていただきました🙏😭
ありがとうございます！
これまで、あまり自身の誕生日などをお客様に明かさないようにしてきた、真面目講師人生でしたが、今回皆様にお誕生日を聞いていただく機会があり、お祝いしていただくに至りました。
やはりお誕生日おめでとうを言ってもらうのは嬉しいですよね。
サプライズ的で、本当にびっくりしました。
これからもどうぞよろしくお願いいたします🙏
個別レッスン
健康維持、かけっこなど個別レッスンについても引き続き行わせていただきました。
季節の変わり目で、体調を崩したり身体を痛めたりしやすい時期ではありますが、
皆様基本的にはお元気に過ごされており、しっかりとトレーニングや身体のケアを進めることができました。
お客様よりお誕生日のお祝いをしていただきました😭
小学生のかけっこマンツーマンでは、レッスンの強度や難易度アップもでき、
4月から新学年になり半年程経つこの時期の安定感について、しみじみと成長を感じておりました。
各屋内施設は繁忙期、予約が取れないこともしばしば。
運動に親しむ人がより多くなるこの季節。素晴らしいことですよね。
大人のパーソナルトレーニングはご紹介制ですが、
お子様のかけっこのマンツーマンレッスンは広く募集をしております。
そのかけっこマンツーマン。9月は終わってしまいますが、ご好評につき10月もキャンペーンを継続いたしますので、
ぜひ見逃していた方はチェックを！
▼ジモティーに繋がります
9月の投稿ですが、気になってくださった方は10月も連絡くださいませ。
noteにてかけっこ関連の記事をまとめています。
ボランティア
今月は、山形県身体障がい者レクリエーション大会もありました。ボランティアバンクからボランティアに参加させていただきました。
お久しぶりにお会いする方もおり、何やら今年、マラソン大会の審判役員に参加していた時に目撃をされたりしていたようです。
知り合いが増えるのは楽しいことです。
お話しした方も、県外から就職で山形に来た方で、自分もそうやって、「来た側」から「迎える側」になっていることを感じます。
県外から山形にやってきて、楽しいこと、大変だったこと。どちらももちろんあります。
山形暮らしが長くなって来た中で、同じように県外からやって来た方々を迎える側として、話ができたらと感じました。
来月に向けて
さて、あっという間に10月となります。
10月は個別レッスンや企業様などの継続レッスンに加え、
介護予防、小学校にお招きいただいての運動イベント、いつもより多めの審判役員と、
後半に向かって忙しさが増して参ります。
学び直しをしていた資格講座についても、最終局面となっています。
冬に向けての準備もしなければなので、なんとなく落ち着かない日々ですが、
あらゆる機会にとにかく感謝ばかりです。
お客様には、長い目で見る重要性を説いておきながら、
私自身に置き換えると心配ばかりで、長い目で見て落ち着くことがちょっとできていないなぁと思うことも。
「慌てず、落ち着いて」をテーマに、今年も残り3ヶ月。しかし雪が降り始めれば戦々恐々なのでほぼ2ヶ月弱か。。
…はっ！！また心配ばかり！！！！！苦笑
9月の幸せ気分を胸に、落ち着いて進んで参ります！
蔵王のお釜へ
個人的な話になりますが、お誕生日月であったこの9月。
東京で暮らす姉に誘ってもらい、山形県と宮城県にまたがる蔵王の「お釜」を観に行ってきました！
前日に姉と山寺で待ち合わせて山寺観光、その後山形駅周辺で夜ご飯、蔵王温泉で一泊、
そして蔵王ロープウェーで地蔵山山頂→山歩きしてお釜へという一泊旅行でした。
宿泊した「つるや」さんからの、朝の景色。
大好きな「のし梅」ありました。
山形生活９年、実はお釜に行ったことがなかったのです。
最初の時は、リサーチ不足でお釜に通じる道路が冬季期間に入っており向かうことができず、
その後は行こうとした時に噴火レベルが上がってしまうなどもありました。
そんなこんなで時が経ち、やっとの機会となりました。
どうやらお釜はガスっていることが多いそうですが、行った日は山の上も快晴、ラッキーでした。
今回のことで、蔵王温泉までは公共交通機関で行けることも分かりましたし、
山形生活をより楽しもうと思いました。
note
コラムなどはnoteに掲載しています。
noteもぜひご贔屓にお願いいたします！
お問い合わせ
お問い合わせはメールよりお待ちしています。
as99.qof@gmail.com
(瀨戸綾子)
お電話ご希望の場合も一度メールいただけますでしょうか。
迷惑電話・営業電話増加に伴った対応です。ご迷惑をおかけ致します。
・介護予防講師
・健康経営での運動講師
・かけっこマンツーマンレッスン
その他、ご連絡をお待ちしております！
山形県外も、交通費ご相談にはなりますがお伺いします。
ぜひぜひお待ちしております。
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10月でうちの子になって1年を迎えます。
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