世田谷陸上クラブには、中学校の部活で陸上部に入りながらクラブにも来ている中学生が3名います。
この3名が全員都大会に出場することになりました
おめでとう～
それぞれが得意な種目を小学生の頃から頑張ってきたからだと思います。
しかしっ、勝負はこれからだっ
入賞、そしてさらに上の大会目指して頑張ろう
こんにちは～ 
今日の練習会は競技場でしたよ。
大会が近い子供達はありがたいことですよね。
競技場を使える時は競技場でしか出来ないことを練習してくれているのだから大切な時間をムダにしないように練習しましょうね。
今日はよしみコーチ・関コーチです。
お願いしま～す。 
アップ 体 操
大会参加のリレーチームは別でアップ・体操をしました。 ドリル （全員）
スキップ
両脚ジャンプ
キックバック
欽ちゃん走り
速いキックバック
ダッシュ
この後は、競技場に移動しました 
中学生チーム関コーチ 
よしみコーチチームと変形ダッシュ スタートダッシュの強化
大会リレーチーム関コーチ 50mダッシュ バトン練習 リレー 体操
よしみコーチから 今日の練習がゼロにならないようにしましょう。
次の練習会は大会前日だけなのでイメージトレーニングや自主練習をすること！
リレーチーム以外よしみコーチ ダッシュ 変形ダッシュ コーンを使ったジャンプ 幅跳び
リレー
体操
小学男子！うるさい！質問以外の話はダメです！話していいのはコーチだけですよ！競技場内は遊び場ではありません！
お疲れ様でした。練習後はお風呂に入り汗を流してストレッチや疲れた脚をマッサージして寝ましょうね。身体の疲れをためるとケガや病気の原因になりますよ。
こんにちはー 
今日は「おはようございます。」からの練習会でした。ちょっと参加者が少なかったけれど6人でリレーもしましたよ。
それでは練習スタートです。
関コーチ・あきらコーチ
お願いしまーす。
声が小さいね！ アップ 体 操
ドリル 両脚ジャンプダッシュ 大きくスキップ
速いスキップ 手に膝をタッチしながらもも上げで歩くダッシュ
もも上げダッシュ
キックバックダッシュ
速いもも上げダッシュよしみコーチが登場
おはようございます(^O^)／
バトンパス練習
手の平の向きを気を付けなきゃダメ！ バトンパスリレー
大会リレーチームとドリル・基礎練習チームに分かれての練習。大会リレーチームよしみコーチ
よしみコーチ
今日の注意を忘れないで！ドリル・基礎練習チーム関コーチ・あきらコーチ
関コーチ・あきらコーチ
今日のドリルの強化をしました。 全員リレー
ダウン 体 操
コーチから 
大会がある人達は練習に力を入れて身体を良い状態に持って行きましょう。 今週は練習会がないと言いましたがありまーす。失礼しました。
13日の練習会には今日の練習より出来たことが一つでも多くなるようにコツコツ努力することが大切です。
以上
お疲れ様でした～。今、胃腸炎が流行っているようです。
大会前なので手洗いや食べ物に注意して早寝・早起きして下さいね。
大会前なので手洗いや食べ物に注意して早寝・早起きして下さいね。