アサーティブの考えが反映されてる詩のご紹介。
NLPが体系化されるためにモデルとなった3人のコミュニケーションの天才の一人
ゲシュタルト療法の父、フリッツパールズの詩です。
心が苦しくなりそうだったら、思い出してみてください。
「ねばならない」からの脱却です。
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私は私のことをします。
ですから、
あなたはあなたのことをして下さい。
私は、あなたの期待に添うために
生きているのではありません。
そして、あなたもまた、
私の期待に添うために生きているのではありません。
あなたはあなた、私は私です。
でも、私たちの心が、
たまたま触れ合うことがあったのなら、
どんなに素敵なことでしょう。
でも、もしも心が通わなかったとしても、
それはそれで仕方のないことではないですか。
（何故なら、私とあなたは、独立した別の存在なのですから)
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