冷蔵庫にあった野菜
セロリ＆ズッキーニ＆ブロッコリーの茎と
白いんげん豆
そして
ときどき鶏肉(胸肉なのでヘルシー)で
いまラタトュイユを作ってるよぉ
↑絶賛 煮込み中
仕事で帰りが遅くなりそうな
明日と明後日の夕飯です
そのまま食べても美味しいし
パスタやソテーしたお魚やお肉のソースとして
フランスパンやクラッカーにのせれば
ちょっとしたおつまみにも
アレンジしてカレーにしていみてもいいし
冷凍保存も出来るしねぇ～
買ってきたブロッコリーも
いつでもすぐ食べられるように
軽く茹でて冷蔵庫へ
外ご飯も大好きだけど
健康や美容のためにも
出来るときはなるべく自炊をするように心がけています
明日から
日比谷オクトーバーフェストが始まるよ～
ドイツビールを飲んで
仕事の疲れなんかふっ飛ばしちゃおう～
日比谷オクトーバーフェスト２０１４
～ＳＰＲＩＮＧ～
日時：２０１４年５月１６日(金)～５月２５日(日)
平日 １６：００～２２：００
土日 １１：００～２２：００(L.O２１：３０)
※昨年の平日ＯＰＥＮ時間と異なりますのでご注意ください。
※雨天時も開催(荒天の場合、中止する場合があります)
会場：日比谷公園 噴水広場
アクセス：日比谷線または千代田線「日比谷」駅Ａ１４番出口より徒歩約１分
丸の内線「霞ヶ関」駅Ｂ２出口より徒歩約５分
都営三田線「内幸町」駅７番出口より徒歩約５分
