ダイエット強化中。

体重が増えたまま

全然戻らないので

少しの間

ダイエットを強化します

今、

1日の摂取カロリーが

1,800〜1,900㌍なので

まぁ、食べ過ぎですよね

しかも、

直近で2回も飲み会

プラス朝食バイキングです

ここぞとばかりに

もうお水も入らないくらい

お腹パンパンに食べているので

太るしかないですよね

取り急ぎ、

無課金あすけんの設定を変えて

1,600㌍台にしました

オーバーするとは思うけど

とりあえず元に戻して

また、

その後も引き続き

目標体重までダイエットします

がんばる

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