今日はスポーツの日
私も今日は公休日でした
ありがたいことに、
スマートウォッチをいただいたのを機に、
今私は会社（全社対抗）の、
ウォークラリーイベントに参加中です
スマートウォッチは、
それはそれは素晴らしい時計で、
非常に重宝しています⌚️
バンドを替えたおかげで、
お風呂タイム以外は
寝ている時にもずっとつけています
私の目標は毎日6,000歩で、
今のところはちゃんと続いています。
今日もウォーキング（お散歩）をしたし、
明日は出勤日なので、
早朝ウォーキングをする予定です。
ダイエットを兼ねておりますが故、
けっこうマジな気持ちで参加しています
とはいえ。
私、
未だにアルコールをやめていません
昨日の朝、
夜勤明けで帰宅した私は、
優越感に浸りながら、
また昼間からハイボールをいただきました
さらに昨日は、
月1で開催中の飲み友達との宴の日でしたから
少し寝てから外出して、
また夜は盛大に飲みました
飲酒運転防止は当然ですが、
帰りの足を気にせず
気兼ねなく気が済むまで飲みたいという、
お酒が好きなシングル2人なので
いつもちょっと贅沢に泊まりで開催です
今回は露天風呂付きの部屋を確保したので
昨晩飲み始める前と今朝の2回、
1時間位ずつ露天風呂にもゆっくり入って
変わらず充実した時間を過ごしました
さらに帰宅してからは、
軽くウォーキングに行ってから
2回目の鍼＋マッサージへ
もうね、
気づくとよだれが垂れそうになるくらい、
究極の癒しタイム‥
（さすが指圧はツボにドンピシャ入ります）
今は週1ペースで鍼をしていますが、
途中つらくなったら、
間にマッサージだけをしても良いそう
マッサージだけなら
健康保険適用なので数百円です
つらいようなら、
がまんしないで行こうと思います
鍼の帰りに、
先週購入したウイスキー（700㍉）が
もう全部なくなってしまったので
今日は角瓶を購入してみました
宴には私のウイスキーは持参していないので
この1週間で私がすべて飲み干しました
ちょっとペースが早いでしょうか‥
どうなのでしょう、よくわかりません
私はハイボール初心者なので🔰
色々と飲んでみたいと思います
私のスポーツの日は、
とても充実した1日でした
