夜勤中に立てた目標。

絶賛お夜勤中です星空



今となっては昨日になりますが、

健康のために推進されている、

目標歩数8,000歩をクリアしましたニコニコ気づき





実は昨日の朝、

自然に早く起きたので、

朝のお散歩に行ったのですよ花



さらに、

仕事中もちょこちょこ動いていたので

無事に8,000歩をクリアできたわけですピンク音符





会社のイベントで、

1日6,000歩以上を1ヵ月続けたら、

内容はわからないけど

何やら賞をいただけるみたいなので

ちょっとがんばってみようかなぁ笑



‥と、先ほど同僚と話しておりましたにっこり



現実的には、

私は車通勤（しかも高速利用）だし、

シフト的にも体力的にも

毎日となるとさすがにきついと思うし

雨の日もあるだろうからわからないけどアセアセ


良い機会ではあるので、

賞うんぬんよりもダイエットのために、

がんばれる日はがんばりたいと思いますにっこり